Descripción
La manzana deshidratada es una fuente de Vitamina E y una opción saludable y deliciosa como snack, ya que conserva muchas de las propiedades nutritivas y gustativas de la fruta fresca.
La manzana es rica en antioxidantes como la vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y protege al cuerpo del daño celular causado por los radicales libres. También es fuente de Vitamina E y rica en fibra, lo que favorece la digestión y previene el estreñimiento.
La manzana deshidratada es una buena fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía duradera y ayudan a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. Es baja en grasas y calorías, por lo que es una excelente opción para quienes quieren controlar su peso o seguir una dieta equilibrada.
La manzana deshidratada es un snack saludable y delicioso que puede ser una buena opción para incluir en una dieta equilibrada y variada.
